Táplálkozási tanácsok közérthetően, testsúly, fogyás, életmód, receptek.

Egyél rendesen!


Karfiol pizza

2020. június 26. - P. Szabó István

Karfiol pizza Na most aztán már tényleg, hogy milyen egy fura egy hely ez a világ, hogy most már lassan egy éve szeretném végre megcsinálni, de csak mostanra jutottam el oda, hogy neki is láttam. Food processor Vagyis, ahogy én hívom: "Food Professzor", na mert hogy egy csomó dologhoz szeretem…

Tovább

Kérdés?

/ Én 2014-ben, és ma. / Csomóan kérdezik, hogy ok, hogy táplálkozási tanácsadás, meg edzés, meg egész jó írások, meg emberi nyelven érthető minden, de hogy mi az én történetem, hogy hogy csináltam, mit csináltam, miért csináltam, vagy miért csináltam úgy ahogy, és bár az EGYÉL RENDESEN!-ben kábé…

Tovább

Brokkoli cheddar frittata

Mondtam, hogy visszatértem, de tudom, hogy igazából nem is hittétek el, de pedig de. Úgyhogy ömlenek majd az okosságok megint meg a receptek is, és hogy ne is szaporítsam tovább a szót, mert ugye tudjuk, hogy azt én szeretem csinálni, szóval tegnap lement a szokásos hóeleji három napos böjtöm, és…

Tovább

Spagetti carbonara

Dumcsiztam a barcsimmal a teremben edzés után, erre kérdezi, hogy "Mi lesz nálunk az ebéd?". Mondom neki, hogy "Tegnap a Csajom valami brutálsok spagettitésztát főzött, és hogy azt találtam ki, hogy mivel kaját még akkor sem dobunk ki, ha az történetesen a 7 főbűn egyike, azaz tészta, szóval, hogy…

Tovább