Táplálkozási tanácsok közérthetően, testsúly, fogyás, életmód, receptek.

Egyél rendesen!

Alap banános zabkeksz

2019. november 30. - P. Szabó István

/ Ilyen unalmasan néz ki az alap-keksz, ami tényleg csak zab meg banán... / Szinte már-már betegesen keresem az egyszerű recepteket és annyira nagyon boldog vagyok, amikor találok valami olyasmit, ami ráadásul egy variálható alaprecept, ha az embernek kedve meg fantáziája van hozzája. Ezért is…

Tovább

FONTOS!!!: A 2-es típusú cukorbetegség visszafordítható!

Időről időre elmondom, aztán általában visszaküldenek anyámba, aztán elmondom megint, és valószínűleg addig fogom mondani, amíg valaki végre nem tapasztalja személyesen magán, és akkor talán nem leszek egyedül ezzel a dologgal, legalábbis így a közeli környezetemben nem. De szóval az van, hogy…

Tovább

Állattenyésztés és termőföld

Nem is nagyon szaporítanám a szót, mert ehhez azért én már kevés vagyok, viszont ha már valaki az én forrásomon keresztül értesül erről a két dologról, akkor már megint érdemes volt megszületnem. A fenti "HÚSATLASZ" szép hosszan leírja, hogy mi a baj az állattenyésztéssel, a lenti videó pedig…

Tovább

Hattyúk eledele...

/ Modell: Balázsfi Alexandra, Fotó: én - Budapest, 2011. / Hogy mi az írás apropója? Az, hogy jövő hónapban újra rálépek a világot jelentő deszkákra, és persze az is, hogy mint ígértem, minden táplálkozással kapcsolatos régebbi írást áttelepítek a nevemet viselő blogomról ide, ahol úgy érzem, hogy…

Tovább

Zöld szél

/ Fotó forrás: https://www.thesun.co.uk/fabulous/6155644/reason-farts-smell-bad/ / Van ez a dolog, ami elég sűrűn feljön, és személy szerint nekem is ez volt a tapasztalatom, amikor életemben kétszer is hosszabb időre úgy döntöttem, hogy elhagyom a húst, hogy szóval történetesen az ember olyankor…

Tovább

A SALÁTÁK

Könnyű ételcsoportok amatőröknek 1.

Néha rá szoktam nézni kedves kollégák oldalaira, és olyankor majdnem mindig látok náluk olyan kaját, amit állítólag éppen aznap ettek, és ami totál csilli-villi meg full Insta-kompatibilis, ráadásul tutkó, hogy olyan hozzávalókat tartalmaz, amilyeneket szerintem csak a feketepiacon vagy dark weben…

Tovább

Étkezések száma vs. inzulinterhelés

Mintha egy e-könyvet olvasnál 4/4

/ Fotó: Én, Modell: SwissLove - Miami, 2014. / MINTHA EGY E-KÖNYVET OLVASNÁL SOROZAT 1-4: Legjobb, ha ezt a négy posztot egymás után, az alábbi sorrendben olvasod. 1. A "ZSÍRÉGETÉSRŐL" EGYSZERŰEN 2. A NAPI ÖTSZÖRI ÉTKEZÉS HAMIS MÍTOSZA 3. AZ ÉHSÉG MŰKÖDÉSE 4. ÉTKEZÉSEK SZÁMA VS.…

Tovább

Az éhség működése

Mintha egy e-könyvet olvasnál 3/4

/ Fotó: Én, Modell: SwissLove - Miami, 2014. / MINTHA EGY E-KÖNYVET OLVASNÁL SOROZAT 1-4: Legjobb, ha ezt a négy posztot egymás után, az alábbi sorrendben olvasod. 1. A "ZSÍRÉGETÉSRŐL" EGYSZERŰEN 2. A NAPI ÖTSZÖRI ÉTKEZÉS HAMIS MÍTOSZA 3. AZ ÉHSÉG MŰKÖDÉSE 4. ÉTKEZÉSEK SZÁMA VS.…

Tovább

A napi ötszöri étkezés hamis mítosza

Mintha egy e-könyvet olvasnál 2/4

/ Fotó: Én, Modell: SwissLove - Miami 2014 / MINTHA EGY E-KÖNYVET OLVASNÁL SOROZAT 1-4: Legjobb, ha ezt a négy posztot egymás után, az alábbi sorrendben olvasod. 1. A "ZSÍRÉGETÉSRŐL" EGYSZERŰEN 2. A NAPI ÖTSZÖRI ÉTKEZÉS HAMIS MÍTOSZA 3. AZ ÉHSÉG MŰKÖDÉSE 4. ÉTKEZÉSEK SZÁMA VS.…

Tovább